Herramientas360: soluciones gratuitas para decidir mejor

34 herramientas gratuitas de salud, trabajo, finanzas y vivienda, con especialización creciente en embarazo y bebés

Calcula, compara y planifica gratis, sin registro y en segundos, con herramientas accesibles que actualizamos continuamente.

34+ Herramientas gratuitas
✓ Sin registro
✓ Cálculos locales cuando corresponde
✓ Actualización continua

Menos dudas. Mejores decisiones.

Tomar una decisión cotidiana no debería obligarte a perder tiempo entre fórmulas, páginas confusas o respuestas difíciles de entender. Por eso existe Herramientas360: reunimos herramientas gratuitas, claras y fáciles de usar que convierten tus preguntas en información útil, desde finanzas y vivienda hasta salud, embarazo y cuidado del bebé. Queremos ayudarte a avanzar con más seguridad, estés donde estés y sin pedirte un registro. Y seguiremos creciendo, incorporando nuevas soluciones para las necesidades reales de cada día.

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Calculadoras gratuitas

100%

Acceso gratuito

Siempre

Acceso desde cualquier dispositivo

¿Por qué usar estas herramientas?

✓ Entra y empieza: sin cuentas ni datos innecesarios.

✓ Resultados explicados con claridad para que sepas qué significan.

✓ Soluciones pensadas para situaciones reales de personas y familias.

✓ Siempre a mano, desde cualquier dispositivo.

Finanzas personales

Trabajo y salario

Vivienda

❤️ Salud

Calculadora IMC

Calcula tu Índice de Masa Corporal y conoce si tu peso está dentro del rango saludable.

Calculadora de Agua Diaria

Descubre cuánta agua deberías beber al día según tu peso y nivel de actividad.

Calculadora TMB

Calcula tu Tasa Metabólica Basal y descubre las calorías que tu cuerpo necesita para mantener, perder o ganar peso.

Calculadora de Calorías Diarias

Calcula las calorías que necesitas consumir cada día para mantener, perder o ganar peso según tu metabolismo y nivel de actividad.

Calculadora de Proteínas Diarias

Calcula cuánta proteína necesitas consumir cada día según tu peso, objetivo y nivel de actividad física.

Calculadora de Macronutrientes

Calcula tus calorías diarias y el reparto ideal de proteínas, carbohidratos y grasas según tu objetivo, peso y nivel de actividad.

Calculadora de Grasa Corporal PRO

Calcula tu porcentaje de grasa corporal mediante el método oficial US Navy, conoce tu masa grasa, masa magra y obtén una interpretación personalizada junto con recomendaciones adaptadas a tu resultado.

Calculadora de Peso Ideal PRO

Calcula tu peso ideal mediante las fórmulas médicas más utilizadas, conoce tu rango de peso saludable y obtén una interpretación personalizada según tu altura y sexo.

Calculadora de Porcentaje de Grasa Ideal PRO

Calcula el rango saludable de porcentaje de grasa corporal según sexo y edad, compara tu porcentaje actual con el ideal y obtén recomendaciones personalizadas.

Calculadora de Porcentaje de Masa Muscular PRO

Calcula tu porcentaje estimado de masa muscular, conoce tu nivel muscular y obtén una interpretación personalizada basada en sexo, edad y composición corporal.

👶 Embarazo y Bebés

Calculadora de Fecha de Parto PRO

Calcula tu fecha probable de parto, semanas de embarazo, trimestre, edad gestacional, fecha aproximada de concepción y mucho más de forma rápida y sencilla.

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Calculadora de Ovulación PRO

Calcula tu ovulación, identifica tu ventana fértil, conoce tu día de máxima fertilidad y estima la fecha de tu próxima menstruación de forma rápida y sencilla.

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Calculadora de Edad Gestacional PRO

Calcula las semanas y días de embarazo, el trimestre en el que te encuentras, la fecha probable de parto y el progreso de la gestación de forma rápida y sencilla.

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Calculadora de Percentiles de Crecimiento del Bebé PRO

Calcula el percentil de crecimiento de tu bebé según edad, sexo, peso, talla y perímetro craneal con una interpretación clara y visual.

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Calculadora de Percentiles de Peso y Talla Infantil PRO

Calcula los percentiles oficiales OMS de peso y talla para niños y niñas de 0 a 60 meses con interpretación clara, comparación con los estándares de crecimiento y resultados instantáneos.

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Calculadora de Edad Corregida para Bebés Prematuros PRO

Calcula la edad cronológica y corregida, la fecha probable de parto y las semanas de prematuridad con una interpretación clara y una guía de desarrollo personalizada.

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Calculadora de Alimentación para Bebés Prematuros PRO

Calcula la edad corregida del bebé y consulta una guía orientativa sobre alimentación complementaria adaptada a la prematuridad.

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Calculadora de Introducción de Alimentos para Bebés (BLW y Alimentación Complementaria) PRO

Calcula la edad cronológica y corregida cuando corresponda y obtén una guía orientativa sobre alimentación complementaria, BLW, señales de preparación, seguridad alimentaria y primeros alimentos.

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Calculadora de Percentiles de Perímetro Cefálico del Bebé PRO

Calcula el percentil de perímetro cefálico de tu bebé según los estándares de la OMS y obtén una interpretación clara sobre el crecimiento de su cabeza.

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Contador de Contracciones de Parto PRO

Cronometra las contracciones, registra su duración y frecuencia y consulta la regla 5-1-1 para saber cuándo valorar acudir al hospital.

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Calculadora de Peso Fetal Estimado PRO

Calcula el peso fetal estimado mediante la fórmula Hadlock HC–AC–FL e interpreta el percentil según el estándar internacional INTERGROWTH-21st.

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Contador de Movimientos Fetales PRO

Registra y controla los movimientos del bebé durante el embarazo mediante distintos modos de seguimiento, cronómetro, historial y recomendaciones orientativas basadas en el patrón habitual de movimientos.

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Asistente de Recuperación Posparto PRO

Comprende la etapa de recuperación en la que te encuentras y consulta información orientativa, prioridades, próximos hitos y señales de alerta según tu situación.

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Calculadora de Cantidad de Leche y Tomas del Bebé PRO

Calcula la cantidad diaria orientativa de leche, los mililitros por toma y la frecuencia de alimentación del bebé según su peso y edad.

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Estas herramientas ofrecen resultados orientativos. No sustituyen el asesoramiento profesional financiero, laboral, sanitario o legal.